De Getrainde Vuisten
Zelfverdediging, zelfvertrouwen en weerbaarheidDe Getrainde Vuisten verzorgt gratis cursussen zelfverdediging voor eenieder die wil werken aan zelfvertrouwen en weerbaarheid.Op zondagmiddag focussen we ons op Pack Mee Pai, een Chinese kung fu-stijl.Op vrijdagmorgen ligt de nadruk op het van oorsprong Japanse jiujitsu (ook wel 'jujutsu' genoemd).De lessen worden gegeven door Willem de Bles (opgeleid in Pack Mee Pai bij Kong Mien Ho; tevens 3e dan jiujitsu).Schroom niet als je geen ervaring hebt! Tijdens de lessen zijn minder en meer ervaren leerlingen aanwezig, al of niet met een eerdere achtergrond in martial arts.Anderen hebben alleen les bij ons gevolgd. Ook zij zien zichzelf na jaren vaak nog altijd als beginner. Maar ze zijn nooit te beroerd om jou te assisteren tijdens de training.Voel je dus welkom!Trainingen:-vrijdag 11:00 – 13:00: Zelfverdediging jiujitsu-zondag 14:00 – 16:00: Pack Mee Pai Kung FuLokatie:Wijkcentrum Mariahoeve
Ivoorhorst 155, Den Haag
Telefoon/whatsapp: 06 13524568
Website: https://degetraindevuisten.nl